一見難しそう、でも意外に簡単☆ 　
楽しい驚きいっぱいの4品です♪　

牛肉とごぼうのピリ辛しぐれ煮 香りキンパ

春を感じるキンパは、素材の豊かな香りと多彩な食感が持ち味。
手早く出来て美味しい、定番決定レシピです!

鯛と揚げ出し高野豆腐の春浸し

高野豆腐は揚げるとボリュームとコクがUP。
ふっくら鯛とお出汁たっぷり高野豆腐は、
しみ渡るような味わいです。

イカとセロリのナムル

セロリの瑞々しい清涼感ともやしのシャキシャキとした食感が
リズミカルに混ざり合うサラダ感覚ナムル♪

黒糖シロップ漬け マチェドニア

色彩鮮やかなマチェドニアは、
ほんのり生姜風味の爽やかな組み合わせが新鮮。
飽きのこない美味しさです。

▽▼▽吉田先生直伝 習得スキル▽▼▽

１．栄養バランス完璧キンパ
２．高野豆腐の新しい食べ方
３．苦手なセロリを克服レシピ!

このメニューのレッスンは
2017年2月7日(火)に開講予定です！